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宝宝在降生那一刻,就开始了自身的成长,从只会哇哇啼哭,做什么都需要依靠别人,开始慢慢学会张口说话、独立行走、独立吃饭,学习作为人的规则,适应这个陌生又复杂的世界。 成长是自然赋予生命的特殊力量,幼儿在成长过程中会不断接收来自外界的刺激,并产生与之对应的反应,也就是“敏感期”,而小婴儿就是靠着一个...
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很多女人害怕生孩子,有一个很大的原因,就是怕身材走样。你想啊,保持了多年的S型曲线身材,因为生了个宝宝,突然变成了“水桶型”身材,换做谁都接受不了。 但是,大家也会发现一个问题,有些女人生完孩子后,身材很快就能恢复如出,不知道的人根本不知道她生过孩子。但也有一些女人,生完孩子后身材立马变臃肿,而...
选择做妈妈是一个女性一生中的重大决定之一,而选择多少岁生宝宝也是很有讲究的,老一辈总是说,早点生孩子,还能帮忙带,身边当了妈妈的人也劝你,早点生孩子,恢复得更快。那么,二十多岁和三十多岁生宝宝,产后恢复到底有什么不同呢? 二十五岁左右的新妈妈代谢功能比三十五岁左右的新妈妈更好一些,因此年轻妈妈生...
病毒性肝炎是比较广泛流行的传染病之一,包括甲、乙、丙、丁、戊五种类型。患肝炎的妈妈能否哺乳,最好看具体情况。 患乙肝的妈妈与哺乳 乙肝是由乙型肝炎病毒引起的疾病,是传播最广、危害最大的传染病之一。乙型肝炎的主要传播途径是血液传播,但是,各种体液和分泌物如乳汁、唾液、汗液、尿液、精液,骨髓细胞、...
糖尿病以多饮、多食、多尿、烦渴、消瘦、疲乏为主要表现。 患糖尿病的妈妈可以母乳喂养 妊娠本身抑制糖尿病状态,常伴糖耐量异常。由于妊娠期激素的改变,需要消耗更多的热量来供给胎儿的生长发育和碳水化合物代谢的改变,同时增加内源性胰岛素。因此,正常妊娠也可能呈高血糖症和高胰岛素血症。因此,患糖尿病的孕...
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1.摄入必需脂肪酸。必需脂肪酸是能调整激素、减少发炎的营养素,当生产过后,身体需要必需脂肪酸帮助子宫收缩,好恢复到原来大小,所以必需脂肪酸对产妇特别重要。 ω-3脂肪酸是典型的必需脂肪酸,它的食物来源较少,像我们平常常吃的豆类、谷类及蔬果等,几乎都不含有这种脂肪酸,而海鱼中含量丰富,如带鱼、黄鱼...
产后10~14天,子宫基本箱回盆腔;产后7-10天宫颈内口关闭,开始“内部”修复;产后10天左右,子宫腔基本被新生的内膜所腿盖。所以,这一时间也就成了帮助怀孕期间承受了巨大压力的各个组织器官恢复的最佳时机,也是开始帮助恢复子宫机能的最好时机。 1.子宫体的复原。在胎盘排出之后,子宫会立即收缩,在...
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检查婴儿下巴和鼻子尖是否接触乳房来检查衔接乳头是否正确。 1.婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样)而不是向口腔内回缩。 2.还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇(新生儿喜欢吸吮任何地方)或者舌头(因为母亲的乳头没有按要求放在舌头上面,而是放在舌头下面)。母亲牵拉下唇就能检查出婴...
一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位,母亲就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇,等婴儿小嘴完全张开——就像打哈欠那样大大地张开小嘴为止。如果婴儿还是不肯大大地张开小嘴,那么就可以挤点母乳涂放到婴儿唇部鼓励婴儿张开小嘴衔接乳头。 1.使婴儿张大小嘴 如果婴儿把头移开了,用手轻轻地抚握颊部将婴儿头部靠近母亲乳...
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产后肥胖有不同的类型,产后恢复师有必要了解产妇是什么类型的产后肥胖,再有针对性地锻炼,才能取得最佳的产后瘦身效果。 1.体质性产后肥胖。先天就胖,主要是体内物质代谢慢,物质代谢速度不及合成速度,造成脂肪遍及全身。此肥胖类型人群产后瘦身需要以运动为主,辅助饮食。 2.获得性肥胖。孕期、哺乳期过量...
1.易遭受外伤。肥胖者行动反应迟缓,相对正常人来说更易发生骨折、扭伤等外伤。 2.容易疲劳。严重肥胖者行动迟缓,活动力度稍大些就会气喘吁吁,容易疲劳。 3.易发三高疾病。体重越重的人,心脑血管疾病的发病概率也会越高,越容易患高血压、高血脂以及糖尿病等。 4.影响心肺功能。肥胖者肺活量和肺功能...
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90%以上的准妈妈到孕后期,会发现自己下肢“胖”了不少,就连脚丫子似乎也胖了一圈,有的人甚至连以前的鞋子也穿不进去了。其实,这未必是胖,而有可能是孕期水肿。如何让准妈妈摆脱水肿困扰,安全度过孕期,专家指出孕妇久坐、久站都易水肿,饮食治疗最适当。 这些东西帮你吃掉水肿: “一般生理性的水肿准妈妈...
禁忌1:忌产后盲目大补 哺乳期的妈妈要吃得好、营养够充足才能有充足、优质的母乳给宝宝。但吃得好并不代表需要大补,特别是对于刚生产完的妈咪而言,产后立即大补,会导致乳腺导管堵塞,乳房胀痛加剧,不利于下奶。所以产后最好先喝些清淡的蔬菜汤或者肉汤,5天以后再喝全汤。比如,产后不宜立即喝老母鸡汤,如过早...
随着生活水平的不断提高,家政行业也发展起来,家政服务项目有很多,一般来说有月嫂,保姆,保洁,搬家,水电维修等。具体的有哪些呢?想要了解的朋友一起看看吧! 1、家庭钟点 有包月钟点和临时终点两类。 前者包括:家居清洁,煮饭,做家务、熨衣报、接送小孩、公司、办公室保洁、煮饭。 后者一般包括:新居开荒...
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很多人认为二胎妈妈有照顾宝宝的经验了,可以不用请月嫂,但是二胎后产妇面临的问题依然不少,顺利健康的度过月子期的同时还要兼顾大宝,因此很多二胎家庭会选择月嫂来帮忙,那么二胎月嫂对产妇的好处有哪些呢? 二胎月嫂对产妇的好处有很多,二胎妈妈不能同时照顾好自己的两个孩子,有了月嫂的帮忙,二胎妈妈有时间多...
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